Hugræn atferlismeðferð með NLP

Flestar manneskjur hafa á lífsleiðinni upplifað sársauka og verki, eða hafa orðið veikir líkamlega eða andlega.  Venjulega verðum við frísk eftir skammann tíma.  En stundum gerist það að ”eitthvað sest fast” í líkama eða sál.  Þetta gerist oft eftir að við einangrum þetta ”eitthvað” í lengri tíma. Því er nefnilega þannig farið að ef við höfum það ekki gott sálarlega þá mun líkaminn segja frá, og öfugt, ef við höfum það ekki gott líkamlega hefur það áhrif á sálartetrið.  Líkami og sál hafa þannig áhrif á hvert annað og reina oft á tíðum að gefa okkur merki um að ekki sé alt eins og það eigi að vera, í gegnum verki, þreytu, eða annarskonar kvilla. Þegar svo er komið þurfum við oft á hjálp að halda til að ”leysa upp, eitthvað” 

Einn til einn, eða fjölskyldan.

Í meðhöndlun er hægt að nota ýmsar og breytilegar aðferðir, bæði hefðbundnar og óhefðbundnar.  Saman eða hverja fyrir sig. Með grunnleggjandi samtali í fyrsta tíma finnum við út í sameiningu hvaða ögranir (verkefni) þú/ þið standið frammi fyrir. Hvað er það eiginlega sem þú/ þið hafið þörf fyrir?

Sem heildrænn-meðhöndlari er ég upptekin af því að sjá alla manneskjuna/ fjölskylduna, bæði líkamlega og andlega.  Vegna þessa finnst mér mikilvægt að fá heildræna mind af aðstæðunum og þannig fá stærri möguleika á að finna þá bestu aðferð sem getur sett af stað jákvætt heilunarferli. Til að finna út úr þessu nota ég ”Lífshjólið” eins og ég geri í coaching.  Við fáum yfirlit yfir aðstæðurnar.

Hvernig hefur þú/ þið það, EIGINLEGA?

Fyrir fyrirtæki Að meðhöndlun eigi einnig heima inn í fyrirtækjum, er augljóst í mínum augum. Ég trúi því að þau fyrirtæki sem taka eftir því hvernig starfsmennirnir eiginlega hafa það, og gera eitthvað til að bæta líðan þeirra, hafi minni veikindafjarvistir enn þau fyrirtæki sem ekki gera. Hvort sem það eru tilboð um nudd, samtöl eða aðrar leiðir til að ”sjá starfsmennina”, þá trúi ég því að til lengdar muni þetta gagnast bæði fyrirtækinu og starfsmönnunum

Ég trúi því einnig að ”fyrirtækið sjálft”, í sumum tilfellum þurfi meðhöndlun.  Kanski finnast einhver óæskileg munstur, sem endurtaka sig aftur og aftur, sem skapa óæskilegann vinnumóral. Með því að verða meðvitaður um og breyta óæskilegu atferli og munstrum, gefst tækifæri til að breyta þessu til batnaðar.

Fyrir stjórnendur Ef þú ert stjórnandi, ert þú líka bara manneskja, full/ur af tilfinningum og ”prógrömum”. Sum sem hjálpa þér áfram og gefa þér ánægju og góðann árangur.  Meðan önnur gefa þér hindranir og þú upplifir að þú staðnar og kemst ekki lengra…(í bili).

Þú sem stjórnandi og ”bara manneskja”, getur líka þurft á hjálp og meðhöndlun að halda. Oft geta meðhöndlandi samtöl lyft þungu fargi af öxlunum og þannig létt gönguna áfram.  Meðhöndlunarsamtal getur oft verið lykillinn að árangursríku coachingferli og gefið nýja og dýpri ánægjutilfinningu.

Fyrir aðra Reynsla mín er sú að fólk flest geti haft þörf fyrir einhverskonar meðhöndlun á lífsleið sinni. Hvort þú ert stjórnandi eða ekki, þá hefur þú stjórnunarhlutverk í þínu eigin lífi.  Það er þín ábyrgð að taka eftir og hlusta á hvað líkami þinn og sál eru að segja þér. Ég gæti haft einhver verkfæri fyrir þig.  Ég get kennt þér að nota þau og svo er það þitt hlutverk að nýta þau. 

Áður en þú velur meðhöndlun, spurðu sjálfan þig: -Hvað vil ég eiginlega?  - Hvernig vil ég nota líf mitt þegar ég er orðin/n frísk/ur? -Hvað mun breytast í lífi mínu þegar ég nú er frísk/ur?

Þegar þú hefur svörin, finndu þá út hvort þú ert tilbúin að setja í gang ferlið að þínu nýja lífi…

Á sumum æviskeiðum getur verið ávinningur af að hafa sjúkdóma.  Mundu einnig að þegar þú gerir breytingu og heldur að nýju markmiði, já, þá gengur þú frá einhverju öðru. Þetta ”eitthvað annað” getur verið það sem gefur þér öryggi, því það er eitthvað sem þú þekkir.   Þess vegna þarf oft þor, áræði og mikla vinnu til að verða ”frísk/ur”.  Þor og áræði til að taka á móti því óþekkta og vinnu til að komast þangað.

Pantaðu þér meðhöndlun þegar þú ert tilbúin.

”Þegar þú finnur hindrun, finnur þú einnig lausn!”

NLP Hugræn atferlismeðferð

Nánari upplýsingar veitir Hrefna Birgitta Bjarnadóttir

Greinar og fréttir

19.05.2016

Ummæli nemenda

NLP nam 1

  14. maí útskrifaði Bruen 6 nýja NLP-Practitioner markþjálfa sem nú eru tilbúnir í 12 mánaða verklegt þjálfunarferli.

Nánar
19.05.2016

2016 NLP-Coach nám hefst

NLP nam 2

1. september 2016 Byggir á grunnhæfnisþáttum NLP-Practitioner Coach og ICF um ACC vottun. Með sameiningu NLP og markþjálfunar er Bruen að bjóða nám í notkun 2ja virkustu leiða í sjálfsskoðun, samskiptum, breytingaferli og stefnumótun.

Nánar
19.05.2016

NLP-markþjálfanemar tilbúnir í þjálfunarferli

Utskrift3

NLP-markþjálfanemar tilbúnir í 12 mánaða þjálfunarferli 23.

Nánar
07.05.2015

Tímalína / Timeline

10360466 822223747862549 4746467612069438904 n

Tímagreining • Hvernig greinum við milli nútíðar, þátíðar og framtíðar? • Hvernig vitum við að eitthvað sem við höfum upplifað sé í raun fortíðin? • Hvernig vitum við að það sem við áætlum að gera, gerist í framtíðinni? Flestir...

Nánar

Þjónusta í boði

Bruen - Brúin
Hrefna Birgitta
Samstarfsaðilar
Coach      
Fyrir fyrirtæki
Leiðtogaþjálfun    

Fyrir hið opinbera
Hópþjálfun
Fyrir einstaklinga
Spurt og svarað
Hafa samband
Skrá sig á námskeið

NLP-Practitoner
NLP- meðhöndlun

Coaching námskeið

BTM námskeið 

Markmið & stefnumótun
Stafsmannasamtalið
Fyrirlestrar
styttri námskeið
Umsagnir 
Greinar

Ferðir og Fræðsla
Breyttur lífsstíl
Hvað er Coaching?
Hvað er NLP?
Fréttir